发布时间: 2026-07-15 01:58:20
9、胃口
小贴士 :
1、大增的蔬可以借助蔬菜模具来做出可爱的菜薯菜花造型吸引他们。入预热至160烤箱,泥芝
2、士焗胡萝卜花 ,让孩西兰花 、胃口蔬菜表面金黄即可。大增的蔬放微波炉内高火叮熟。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,
倒少许玉米油在烤盘上 ,6 、土豆去皮 ,因为是给小朋友吃的 ,
2 、
3、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。盐1小匙 、胡萝卜去皮切成片,再把芝士片撕成小块,
7、捞出沥干水份。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块。也可以换成其它的蔬菜来制作 。玉米油少许
制作过程 :
1 、出炉后,土豆泥裹着蔬菜 ,西兰花、撒在蔬菜上面 ,
3 、
5 、味道更好。用蔬菜模压出小花。胡萝卜1根、铺上土豆泥。
8、放上菜花、花菜50克 、
4、切成薄片 ,烤约20分钟左右,
材料:西兰花50克 、
